На индивидуальных консультациях в доверительной атмосфере и при внимательном отношении психолога ребёнок раскрывается. 

В процессе работы начинает чувствовать опору, уверенность в своих силах, учится справляться с эмоциями, ставить и достигать цели, побеждать. 

В каких случаях идти на личную консультацию: 

- Ребёнок испытывает страх или тревогу перед соревнованиями; 

- Потерял интерес к занятиям спортом; 

- Волнуется, нервничает на тренировках;

 - Боится соперников и проигрывает; 

- Не слушает тренера, перечит ему, не выполняет задания; 

- Не использует свои способности по-максимуму; 

- Не верит в свои силы и возможности (неадекватная самооценка);

 - Не умеет сосредотачиваться на поставленных задачах; 

- Нет цели, не умеет ставить цели;

 - «Не умеет» проигрывать/выигрывать;

 - Нет мотивации к победе;

 - Часто конфликтует с родителями; 

- Стал капризным, срывается на тренировках и соревнованиях. 

Продолжительность консультации – 50 минут.Родители на консультации не присутствуют. 

После занятия психолог, по запросу, даёт обратную связь. 

ВАЖНО! Не приводите ребёнка на консультацию против его воли. Если есть сильное сопротивление.

Группа формируется родителями в спортивной организации, где занимаются дети. 

Занятия со спортивным психологом помогают детям: 

- Преодолеть страх и тревогу перед соревнованиями;

 - Эффективно работать в команде, преодолевать конфликты и трудности в общении друг с другом;

 - Стать более уверенными в себе, своих силах и добиваться результатов;

 - Учиться управлять эмоциями; 

- Уметь расслабляться за короткий срок, чтобы набраться сил и ресурсов для тренировок и соревнований. 

 Длительность одного занятия – 1 час. Количество занятий в месяц – 4 (одно занятие в неделю).  

 В дополнении к занятиям специалисты проводят бесплатный семинар для родителей о том, как общаться с ребёнком – спортсменом так, чтобы он чувствовал поддержку.